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彩椒培根炒饭的做法和食材用料及健康功效

http://xliudongqin.com.cn |2020-08-10 05:57:46

健康功效

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料培根三大片彩椒各半个 白米饭2碗 炒焗佐料精适量 鸡精适量 盐适量油适量彩椒培根炒饭的做法
  • 1.准备好所有的材料

  • 2.培根切成小块、彩椒切成小块备用

  • 3.锅中倒入适量的油烧热后放入培根翻炒至变色

  • 4.放入彩椒翻炒至断生

  • 5.放入白米饭翻炒均匀

  • 6.加入适量的炒焗佐料精、鸡精、盐翻炒均匀即可关火

  • 7.成品图

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